Wil jij van je vermoeidheid af? Weer de touwtjes in handen hebben? Of je fitter en vitaler voelen? Fit worden met 3 eenvoudige stappen.

Wil jij van je vermoeidheid af? Weer de touwtjes in handen hebben? Of je fitter en vitaler voelen? Fit worden met 3 eenvoudige stappen.

Wil jij van je vermoeidheid af? Weer de touwtjes in handen hebben? Of je fitter en vitaler voelen?

COACHING

Life changing

Met enkele simpele handvatten neem je je eigen leven weer in handen en ben jij weer degene aan het stuur. Jij bent de baas over jouw leven en je hoeft jouw leven niet te laten leiden door anderen of omstandigheden. Coaching is geschikt voor iedereen, dus ook voor jou!

Ik houd je een spiegel voor en stel je de juiste vragen op de juiste momenten. Ik ga je niet vertellen wat je moet doen in je leven. Daar ga jij zelf achter komen! Je zult merken dat je beter zal voelen, sterker bent dan ooit en vele malen relaxter bent.

 

AFSPRAAK MAKEN

VOEDING

Merk je ook dat je energie en vitaliteit minder zijn geworden? Heb je last van allerlei onverklaarbare klachten?

Mijn doel is om samen met jou een nieuw fundament te leggen, van waaruit wij gaan bouwen aan meer vitaliteit en balans in jouw leven. Leg de lat niet te hoog…. Het is geen dieet! eten moet leuk blijven! Kan jij je hierin vinden? Dan zie ik je graag verschijnen.

 

AFSPRAAK MAKEN

Personal Training

motiveer en verbeter jezelf

Sluit je aan

Trainingen die bij je passen

SMALL GROUP TRAINING

(max. 8 personen)

Is personal training net een stapje te ver? Dan past small group training wellicht beter bij jou. Met deze training sport je in een groep van max. 8 personen en ervaar je toch de motivatie en coaching die een Personal Trainer je kan bieden, maar ook de gezelligheid van trainen in groepsverband, waardoor de individuele kosten lager zijn. Je wordt gemotiveerd om maximaal resultaat uit je training te halen. Aandacht, resultaat en fun staan daarbij altijd centraal.

Het trainen in groepsverband, op een vast tijdstip en onder begeleiding van een personal trainer, is leuker, socialer en tevens een goede stok achter de deur. Zo sla je niet zomaar een training over.

 

AFSPRAAK MAKEN

PERSONAL TRAINING

Heb je een druk leven en ben je van plan om weer fit worden na blessure, ziekte of zwangerschap? Voor deze en nog veel meer andere redenen is Personal Training of small group training de oplossing. Ik Coach op het mentale vlak, beweging, voeding en kijk met je mee op een manier die bij jou past. Ook jij kunt een verandering doormaken. Durf je doelen concreet te maken en word wie je wilt zijn.

 

AFSPRAAK MAKEN

Personal training

Haal het beste in jezelf naar boven

Wat anderen zeggen

TESTIMONIALS

Coaching Traject

Jos

Nicole is een echt mensenmens 🙂 Ze luistert goed waardoor ze een perfect plan voor je kan samenstellen. Tijdens haar trainingen kun je echt het beste in jezelf naar boven halen. Ik ben blij met mijn coaching traject en de producten van Aloe Vera.

Individual Trainer

Aileen

I love training with Nicole. She is really friendly, caring and bubbly person. She motivates you to be the best version of yourself. I truly recommend her she is amazing!

Coaching Traject

Jamilene

Een paar maanden geleden was ik begonnen met een traject bij Nicole. In een korte periode heb ik veel geleerd over voeding en sport. Ik heb ook geleerd hoe ik mezelf als een prioriteit moet zien in mijn planning. Nicole heeft een open houding en denkt met je mee. Ze kijkt naar de mogelijkheden en probeert het beste uit mensen te halen. Ben blij dat ik verder kan trainen met haar ook al is mijn traject voorbij.